您现在的位置是:四季养生 >>正文
猪血粥能补气养血吗?作用与功效、做法
四季养生516人已围观
简介【材料与用量】猪血200克,粳米100克,葱花、精盐、味精、香油各少许,清水适量.【作用与功效】补肝补血.适用于体质虚弱、头昏眼花、血虚贫血者,是寻常养生粥品.【制作方法】(1)将猪血切成小块,放在清 ...
【材料与用量】
猪血200克,猪血粥能作用做法粳米100克,葱花、精盐、补气味精、养血香油各少许,功效清水适量.
【作用与功效】
补肝补血.
适用于体质虚弱、头昏眼花、猪血粥能作用做法血虚贫血者,补气是寻常养生粥品.
【制作方法】
(1)将猪血切成小块,放在清水中浸泡待用;粳米淘洗干净.
(2)取锅放入清水煮开,加入粳米,熬煮至粥成,再加入猪血,候沸,用精盐、味精调味,养血撒上葱花,淋上香油即成.
Tags:
相关文章
四季养生药膳,「健康书单」 送给关注健康的你
四季养生俗话说:健康是一切的本钱。没有健康的身体,有再多财富和再高的地位也没有用。人们对健康知识的需求越来越大,幽兰也曾收到很多反馈,希望有更加系统的健康科普知识。比起网上相对零散的知识点,健康书籍更加全面有 ...
【四季养生】
阅读更多怎样让小腿变细?有哪些瘦小腿的运动方法?
四季养生:怎样让小腿变细?有哪些瘦小腿的运动方法?一、了解小腿变粗的原因1. 肌肉量增加:长期缺乏运动或者过度运动时,小腿的肌肉可能会增加。2. 脂肪堆积:体内脂肪过多也会导致小腿粗大。3. 水肿:长时间站立 ...
【四季养生】
阅读更多高血压可以吃海参吗有什么功效吗?高血压的人吃海参有影响吗?
四季养生高血压是一种常见的慢性疾病,它会引起一系列的健康问题,甚至会威胁到人们的生命安全。海参作为一种营养丰富的海产品,被人们广泛使用,其中含有丰富的营养物质,很多人会想知道高血压患者是否可以食用海参以及其对 ...
【四季养生】
阅读更多